作为白癜风的患者，您在寒冷天气需要注意以下几点：
1.避免过度受寒：出门时应选择保暖合适的衣物，穿戴多层次衣物以增加保温效果，戴上手套、围巾等，减少身体遭受寒冷的程度。
2.保持室内温暖：在家中要确保室温适宜，使用暖气或电热器等方式保持室内温暖，防止寒冷刺激导致病情加重。
3.沐浴温度控制：洗澡时水温不宜过高，避免热水对皮肤造成刺激，使用温和的洗浴用品，避免过度揉搓皮肤。
4.保湿护肤：及时使用保湿乳液或药物进行皮肤保湿，保持皮肤水分，减少干裂与瘙痒等不适症状。
5.均衡饮食：合理膳食，摄入丰富的维生素和微量元素，增强免疫力，有助于改善病情。
6.定期复诊咨询：密切关注病情变化，及时到医院复诊，听从医生的建议与治疗方案。
以上措施仅供参考，具体防寒方式请根据您个人的病情和医生的指导进行调整。
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